L’effetto lenitivo dell’Extravergine aiuta durante l’allattamento
Una ricerca ha evidenziato che l’effetto lenitivo dell’Extravergine aiuta le madri durante l’allattamento nel prevenire screpolature e dolore al seno.
Lo studio
Una tesi discussa all’Università di Jaen ha mostrato come l’Extravergine abbia un effetto lenitivo e prevenga le screpolature al capezzolo durante le fasi dell’allattamento.
In particolare, lo studio aveva preso in esame 126 donne in fase di allattamento suddivise poi in due gruppi: quello sperimentale trattato con Extravergine e quello di controllo trattato con latte materno.
In pratica, l’obiettivo dello studio era quello di verificare l’efficacia del trattamento con Extravergine nel proteggere il seno materno da lacerazioni e dolore.
Infatti, con meno fastidi al seno le madri saranno più inclini a continuare l’allattamento che come si sa comporta molti vantaggi per il bambino.
In conclusione, lo studio ha potuto dimostrare che l’applicazione di Extravergine si è dimostrata anche più efficace dello stesso latte materno nel prevenire possibili effetti dolorosi dell’allattamento.
Pertanto, le virtù dell’Olio Extravergine di Oliva si sono dimostrate portentose anche nelle applicazioni esterne grazie alle sue proprietà idratanti e lenitive.
Ma l’Extravergine è importante anche durante la gravidanza
Il Dott. Giorgio Donegani, tecnologo alimentare, chiarisce in un’intervista l’importanza dell’Extravergine durante la gravidanza.
In particolare, afferma che l’assunzione di Extravergine sia importante perché aiuta lo sviluppo del tessuto osseo nel feto grazie all’alto contenuto di Acido Oleico.
Inoltre, nella madre combatte la fragilità capillare, facilita la funzione digestiva e contrasta i radicali liberi grazie ai suoi antiossidanti e vitamina E.
Infatti, il Dott. Donegani ricorda anche che nell’ambito dell’alimentazione in gravidanza, è bene che la madre assuma circa 60-80 gr. di Extravergine, importanti per le esigenze del nascituro.
In particolare, esso apporta la quantità necessaria di acidi grassi insaturi per un corretto sviluppo del tessuto nervoso.
Quindi, è possibile concludere che l’Extravergine sia uno degli alimenti fondamentali per le donne in gravidanza apportando benefici importanti sia per la madre che per il nascituro.
Continua a Leggere
L’importanza di una dieta con Extravergine per i bambini in età scolare
L’Extravergine è fondamentale nella dieta di bambini ed adolescenti
Bibliografia
https://www.teatronaturale.it/tracce/salute/35783-olio-extra-vergine-di-oliva-biologico-per-aiutare-le-mamme-in-allattamento.htm
https://it.wikipedia.org/wiki/Allattamento#/media/File:Breastfeeding.jpg
https://www.teatronaturale.it/tracce/salute/27837-dieta-mediterranea-e-olio-extra-vergine-d-oliva-alleati-fondamentali-per-la-salute-delle-donne-incinte.htm
https://en.wikipedia.org/wiki/Pregnancy#/media/File:Pregnant_woman_(third_trimester_of_pregnancy).jpg